SabrinaGarre Yoga

Willkommen bei Westerwald Yoga – deinem Yogastudio in Rennerod!

Schön, dass du da bist!

Das Yogastudio liegt im Herzen der kleinen Stadt Rennerod im wunderschönen Westerwald. Durch die Verkehrsanbindung über die B54 und B255 ist es sowohl von den nächsten größeren Städte in der Umgebung, wie  Westerburg, Bad Marienberg, Hachenburg, Herborn, Weilburg und Limburg – aber auch den vielen kleinen Ortschaften dazwischen gut zu erreichen.

Alle Yogakurse und Workshops bei Westerwald Yoga sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. In den Kursen lernst du diverse Yoga-Haltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen. Zusätzliche gibt es an ausgesuchten Wochenenden Workshops rund um das Thema Yoga und Gesundheit.

Die aktuellen Kurse haben leicht unterschiedliche Schwerpunkte, damit jeder etwas passendes für sich findet:

  • „Flow & Relax“ als ganzheitliches Training für alle, die ihre Körper kräftigen und zugleich entspannen möchten
  • „Strong Core“ für alle mit Nacken- oder Rückenbeschwerden, die etwas daran ändern möchten
  • „Silver Yoga“ leicht nachvollziehbare Übungen unter Nutzung von Hilfsmitteln für alle im etwas fortgeschritteneren Alter, wie auch für jüngere Menschen mit gesundheitlichen oder körperlichen Einschränkungen

Aktuelle Workshops:

  • AromaYoga – Frühlingsspecial (23. 03.19 von 10:00 bis 12:00) – ein Workshop zum Energie tanken

  • Yin Yoga meets Yoga Nidra (23. 03.19 von 16:00 bis 17:30) – ein Workshop zur vollkommenen Entspannung

In der Beschreibung der Workshops und Kurse findest du weitere detaillierte Informationen.


Foto: Nerd Hexe