Stehst du morgens gerne auf?

Für mich ist es zur Zeit eine wahre Wonne morgens aufzustehen. Warum? Unsere kleine Tochter macht ihre Augen auf und begrüßt jeden neuen Tag mit einem Strahlen im Gesicht. Das ist wunderschön anzusehen und ich hoffe, dass sie das für ihr ganzes Leben beibehalten wird. <3 Dieser Gedanke gab für mich den Ausschlag, darüber nachzudenken, Weiterlesen…

Wünsche sind da, um erfüllt zu werden!

„…was, wenn es nicht funktioniert?“ Wie jeder Mensch, habe ich Dinge, die ich sehr liebe, und Wünsche, die ich seit Jahren mit mir herumtrage. Sie umzusetzen war aber mit der sehr ängstlichen und negativen Einstellung, die ich früher hatte, so gut wie unmöglich! Alles wurde immer bis ins kleinste Detail geplant und für alle Eventualitäten Weiterlesen…

Stress lass nach!

Wer hat etwas von dem ganzen Stress – oder auch nicht? Alles und jeder wird optimiert oder optimiert sich selbst, man muss immer schneller und immer besser werden… Ich denke, die Beschleunigung und Optimierung der Gesellschaft kommt zu einem großen Teil den Unternehmen und Konzernen zugute. Die freuen sich fürchterlich über ihre Angestellten, die mit Weiterlesen…

Schwer im Stress?

Stressbedingte physische Erkrankungen Wie bereits im letzten Artikel (hier) beschrieben, entsteht Stress im Kopf. Er wirkt sich aber auf den Körper aus und so kann dauerhafter Stress sogar richtig krank machen. Typische durch Stress verursachte Erkrankungen sind Herz-Kreislauf-Probleme, Schlafstörungen, Appetitverlust, Verdauungsprobleme, nachlassende Libido, oder Kopf- und Rückenschmerzen. Meine Stresssymptome… Bestimmt kennen einige von euch das Weiterlesen…